江戸川区でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
【TEL】07026791135
【定休日】木曜日
【営業時間】9時30分より
【住所】江戸川区
ヨガが初めての方 年代問わず大歓迎!!
身体が硬くても大丈夫です。
周りの方とくらべず無理をせずに呼吸を大事に 心と身体を癒しましょう。
楽しい事と笑う事が大好きでヨガを通して 笑顔が増え、楽しい時間を過ごしていきたいです。
【TEL】03-3686-3425
【定休日】11日・22日・月末最終日
【営業時間】
平日9:30~23:00
土日祝9:30~20:00
【住所】東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2F
【TEL】03-6808-6451
【営業時間】
月~金AM10:00~PM10:00
土日祝AM10:00~PM5:30
【住所】東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F