愛媛県でヨガ、ピラティスなどのエクササイズやストレッチで体幹の筋肉を使ってインナーマッスルを鍛えましょう!ダイエット効果や健康、美容にとても効果があるといわれています。また精神を落ち着かせ、副交感神経を引き出してくれる効果もあります。評判や口コミの良いお店をご紹介します。
Pono Yoga Studio
【MAIL】ponoyoga@ponoyoga.com
【住所】愛媛県松山市永代町8-8シガラキ永代ビル2階
藤本ヨガ学院 松山教場
【TEL】089-941-6871
【住所】愛媛県松山市勝山町2-18-3本山ビル3階
藤本ヨガ学院 今治教場
【TEL】0898-31-2889
【住所】愛媛県今治市常磐町4-6-27高野ビル3階
ホットヨガスタジオLAVA
ジョー・プラ松山店
【TEL】
【定休日】毎週金曜
【住所】愛媛県松山市朝生田町5-1-25ジョー・プラ3F
ホットヨガスタジオLAVA
イオン今治店
【TEL】0570-00-4515
【定休日】毎週金曜
【住所】愛媛県今治市馬越町4-8-1イオン今治3F